Dietética y Nutrición en Mondoñedo con Semper
Alimentación personalizada y basada en ciencia
En Semper entendemos que una buena alimentación es clave para tu bienestar físico y emocional. Por eso, ofrecemos un servicio de nutrición y dietética en Mondoñedo, personalizado, cercano y eficaz, dirigido por Antía Pérez Vázquez, dietista-nutricionista colegiada GA00082.
Ya sea que busques perder peso, mejorar tu salud, controlar una enfermedad o simplemente aprender a comer mejor, te ayudamos con planes realistas, adaptados a ti y sostenibles en el tiempo.
Nuestros Servicios de Nutrición
Planes de Alimentación Personalizados
Dietas equilibradas para pérdida de peso, ganancia muscular, mejora de la salud o rendimiento deportivo.
Asesoramiento Nutricional
Consultas individuales para resolver dudas, organizar menús, aprender a leer etiquetas y mejorar tus hábitos.
Nutrición deportiva y clínica
Planes específicos para deportistas o para personas con patologías como diabetes, hipertensión, colesterol o enfermedades digestivas.
Nutrición infantil y familiar
Asesoramiento en embarazo, lactancia, alimentación complementaria y nutrición en niños y adolescentes.
Análisis de composición corporal
Evaluación de grasa, músculo y agua corporal para conocer tu estado nutricional real.
Seguimiento continuo
Acompañamiento y ajustes en tu plan para lograr tus objetivos con apoyo constante.
Educación nutricional
Talleres, charlas y materiales prácticos para que aprendas a alimentarte con libertad y sin mitos.
¿Por qué elegirnos?
- Atención personalizada y trato cercano
- Planes realistas y sostenibles
- Intervenciones basadas en evidencia científica
- Profesional colegiada y con experiencia
Datos de contacto
Calle Vicedo, 1 baixo B, 27740, Mondoñedo, Lugo, España
sempermondonedo@hotmail.com
Horario
Lunes - Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 14:00
Formulario de contacto
Alimentación Saludable